睡觉对于任何人来讲都是一件非常重要的事情。通过一整夜的休息，人们早上起床后才能保持充沛的精神和体力，在工作、学习起来才更加有干劲。

如果说在早上一起床就感觉到身体不舒服，出现了以下三种迹象，就要警惕是身体在发出疾病的信号，大家不妨来了解一下。

1、身体乏力

人睡觉就是为了让身体获得充足的休息，在这个时间段里，内脏以及各大器官就可能适当放松，进行自我修复，在第二天起床的时候就会感觉到精神满满，身体有着充足的精力。

如果发现一起床就全身乏力，就有可能是晚上休息不足。除此以外，患上肝病、抑郁症、甲减之类的疾病也会使人频繁出现困倦感，即使早上刚起床，也会感觉到体力不济。

肝病发生后，会影响到肝脏生血、藏血、储存肝糖等功能，所以人体的气血运行、消化代谢功能就会发生故障，使人体感觉到乏力，即使休息了也不能好转；

患上了抑郁症之后，也会使人对事物的兴趣减弱，身体的代谢功能也会变差，患者在早上起床的时候就容易感觉到到精神不振、身体乏力；

而甲减则会因为甲状腺功能减退，使人的食欲减弱、精神不振、失眠，早上起床后就会感觉到身体乏力。

2、头晕

只要是晚上睡得比较好，在早上起床的时候头脑会保持清醒状态。若是发现刚起床就感觉到头晕不适，就要警惕是身体出现了问题。

比如患了脑梗、中风之后引起大脑的血管出现了堵塞、出血或者患了颈椎病之后颈椎的神经根、血管受到了压迫，又或者是患上了高血压之后引起颅内压升高，使人出现了一系列的不适症状。

3、咳嗽、咳痰

正常情况下，人们在早上起床的时候并不会出现咳嗽现象，但是在气候比较干燥的环境下睡觉，有的人就有可能起床后轻度咳嗽，还会咳出少量痰液。

这种情况是因为咽喉过度干燥之后分泌出一些黏液，在早上清醒过来就会自发性咳嗽，将黏液咳出。

如果每天都会咳嗽、咳痰，就意味着身体已经受到呼吸系统疾病的侵犯。

呼吸系统疾病的种类有很多，比如长期抽烟的人大多数有慢性咽炎，肺部也有可能早已受到香烟的毒害；

所以这类人群若是在早起的时候经常有咳嗽、咳痰的现象，就要及时到医院就诊，检查咽喉、支气管、肺部是否出现了炎症，发现疾病之后才能及时对症治疗。

如果患者不重视病情，任由疾病进一步发展，就有可能引起剧烈咳嗽、咳血、胸闷、胸痛等不适疾病，发展到最为严重的程度就是肺癌。

早上起床的时候若是经常出现以上三种症状，大家就要警惕疾病已经到来。

如果身体同时伴有其他不适疾病，患者就要根据这些症状来选择相应的科室进行检查，请医生判断了病情后对症治疗。

在治疗期间，患者最好每天晚上按时睡觉，让自己获得充足的睡眠，有利于改善身体的状况，促进病情的恢复。